Почему вообще хотят иметь детей? Простого ответа на этот вопрос не существует, потому что помимо желания иметь ребёнка или желания его не иметь скрыта ещё одна сторона этого же вопроса, часто неоднозначная, связанная с нашими страхами и нашими самыми необъяснимыми желаниями.

Один английский педиатр задался однажды вопросом, как можно желать некое существо, которое деформирует ваше тело, переворачивает вашу жизнь, не дает вам спать и частенько наполняет вашу жизнь беспокойством? По сути, желание иметь ребёнка является одним из самых сложных человеческих желаний. Число «нежеланных» детей на самом деле столь же велико, как ожидаемых и любимых. С другой стороны, порой родители утверждают о горячем желании иметь ребёнка, а на деле он оказывается не таким уж и нужным. Или наоборот, не редко приходится встречаться с сознательным отказом женщин от беременности, просьбой прервать её, а по рождению дитя жить счастливой жизнью.

Желание иметь ребёнка относится к области человеческих эмоций, иллюстрирующих их противоречивость, оно замешано на чувствах любви и ненависти, где не всегда совпадают желаемое о действительное.

Вы чувствуете готовность стать матерью. Чтобы жить совершенно спокойно, перед тем как забеременеть весьма уместна некоторая предусмотрительность. Не стесняйтесь проконсультироваться у врача, он поможет вам квалифицированными пояснениями и советами.

Сегодня, отчасти и благодаря конрацептивам, большинство супружеских пар сами выбирают момент, когда готовы стать родителями. Они принимают решение об отказе от контрацептивов, и, если всё удаётся, в промежутке от 1 месяца до 2 лет (в среднем в течение 6 месяцев) наступает беременность.

Прежде замужество являлось предварительным условием создания семьи и гражданская церемония бракосочетания могла состояться лишь при предоставлении сертификата добрачного медицинского освидетельствования, заполненного врачом. Теперь эта процедура часто не выдерживается, поэтому почти половина новорожденных появляется на свет из чрева незамужних в официальном порядке женщин. Тот сертификат позволял уточнять динамику вашего физиологического состояния, главные события из предшествующей жизни, связанные с вашим здоровьем и здоровьем вашего супруга.

Желая избежать излишних рисков, в контексте предстоящей беременности вы можете получить специальные консультации и советы врача-гинеколога. Весьма эффективны на этом этапе соответствующие обследования (исследование крови и т. п.). Вам может быть предложена вакцинация против краснухи, незаметная при принятии контрацептивов, а также эффективные средства против прочей интоксикации.

Понимание механизма наследственности связано с увлекательными исследованиями, в которых переплетаются медицина и генетика, и продолжающихся уже около века. Теперь уже известно, как происходит передача характерных особенностей человека от поколения к поколению, и в большой степени мы понимаем механизм работы генов.

Наше тело состоит из многих миллиардов отдельных клеток, которые имеют разную форму, отличные друг от друга размеры и по-разному функционируют. Несмотря на эти различия, все эти клетки устроены на одном принципе: у всех есть ядро, цитоплазма (так называется всё содержимое клетки, за исключением ядра) и окружающая их мембрана. В ядре содержаться хромосомы, носители индивидуальных особенностей человека, из которых сформированы длинные молекулы вещества, называемого дезоксирибонуклеиновая кислота или ДНК. И именно из хромосом построены основы наследственности — гены.

В микроскопе хромосомы представляются как маленькие частички, по форме близкие к букве X. Эти мелкие образования состоят на самом деле из двух половинок, соединяющихся в единое целое в характерной точке, пол названием «центромер» (centromere). В каждой клетке человеческого организма содержится по 46 хромосом сгруппированных попарно, итого по 23 пары. Из них 22 пары образованы из одинаковых хромосом. Последняя 23 пара состоит из половых хромосом (называемых также гомосомы), которые у мужчины и женщины неодинаковы. У мужчины они состоят из различающихся друг от друга хромосом, по-разному и называемым: X и Y. У женщины они состоят из двух хромом X-типа. Хромосомы видны лишь в процессе деления клетки. Между двумя делениями они сосредоточены в ядре и образуют субстанцию под названием хроматин.

Чем раньше вы поймёте, что беременны, тем раньше вы предпримите необходимые предосторожности с тем, чтобы то время, что предшествует рождению, прошло для вас и вашего будущего ребёнка наилучшим образом.

Не столь существенно, была ли ваша беременность запрограммирована или нет, очень важно другое, знать точную дату её начала. Тогда вы можете рассчитывать на её благоприятное течение и, помимо этого, предвидеть момент рождения ребёнка. Это не только практично, но с точки зрения медицины и необходимо.

При этом, рекомендуется выждать несколько недель, чтобы ваше состояние было подтверждено врачом, с использованием несложных анализов, а не только на основании косвенных симптомов. Если вы чувствуете, что беременны, не затягивайте с подобным освидетельствованием, дабы своевременно предпринять необходимые меры предосторожности, поскольку эмбрион наиболее уязвим именно в эти первые несколько месяцев.

Если изменения в физическом состоянии в начале беременности могут быть не замеченными, существуют, тем не менее, знаки, которые не преминут у вас проявиться, тогда как прочие станут очевидными лишь после врачебной консультации.

В череде дней с вашим телом будут происходить важные изменения, заметные и не очень. Анатомические, химические, психологические, все они предназначены для обеспечения вашего будущего ребёнка в процессе его развития всем необходимым.

Помимо набора веса к наиболее заметным переменам в теле будущей матери нужно отнести изменение размеров матки и груди. При этом происходит, пусть и менее приметная внешне, перестройка систем кровоснабжения, дыхания, мочеиспускания и пищеварения.

Комплекс сложных процессов превращения вещества и энергии, известный под общим названием метаболизм, происходит при этом в организме постоянно, и наряду с вырабатыванием гормонов указывают на то, что все системы организма матери подстраиваются под новую ситуацию.

Матка начинает набухать в самом начале беременности. За девять месяцев её вес с 50 или 60 граммов возрастает до килограмма и более, длина увеличивается с 6,5 см до 32–33 см, а вместимость с 2–3 миллилитров доходит до 4, а то и до 5 литров. Приведённые выше цифры взяты как усреднённые, они могут слегка меняться в зависимости от особенностей беременной и беременности. Наблюдая за своим телом, вы заметите серьёзные изменения только на 4 или 5 месяц, но врач, осматривая вас, уже через месяц — полтора сначала беременности сможет определить изменения вашей матки: она станет округлой, размягчится и примет цвет апельсина.

Первая консультация является важнейшим этапом в развитии беременности, на которой будет исследовано ваше самочувствие, высчитана возможная дата родов, подведён итог всех предшествующих заболеваний и рекомендованы соответствующие обследования.

В принципе, первое дородовое обследование должно быть проведено в конце первой трети срока беременности, т. е. перед 14-ой неделей по прекращению месячных. Оно позволит подтвердить ваше самочувствие, зафиксировать ваше медицинское прошлое, позволит предугадать развитие вашей беременности. К тому же, оно поможет определить и предусмотреть возможные проблемы, требующие дальнейшего постоянного медицинского наблюдения.

Не поздно при этом определиться, врач или патронажная сестра будут осуществлять такое наблюдение и где вы предпочитаете рожать.

Не тушуйтесь перед поставленными вопросами, врач нуждается в вашей помощи, чтобы визит к нему оказался эффективным. Ваш первый визит для него — это возможность совместно с вами выработать врачебный и персонально ваш план мероприятий, для вас — понять его и взять на вооружение. Будущий папаша присутствовать на нём не обязан, как и не обязан при этом проходить медицинское обследование, но если уж он пришёл вместе с вами, он смог бы ответить на вопросы, касающиеся его прошлых недомоганий, способных повлиять на здоровье будущего ребёнка, и, почему бы и нет, задать собственные вопросы.

Наблюдение беременности имеет своей целью проследить правильность её хода, выявить проблемы, которые могут объявиться у матери или у будущего ребёнка, предотвратить риски преждевременных родов.

Консультации и регулярные обследования являются залогом успешного хода беременности. Надоедают врачи? Может быть. Зато вы гарантированы, а с развитием медицины как таковой во всё возрастающей степени, от всякого рода неприятностей для вас и для вашего ребёнка. Для беременной женщины снижение рисков это не только использование упоминавшейся уже эхографии, но также некоторая предосторожность по отношению медикаментов, вакцинации и радиографии.

За первой консультацией, которая состоится на 3-м месяце беременности должны будут последовать постоянные посещения врача, раз в месяц, начиная с 4-го месяца беременности. Конечно же, в случае возникновения частных проблем, таких как риск преждевременных родов (и сегодня всё ещё 1 из 20 новорожденных появляется на свет раньше срока), вы должны будете консультироваться чаще.

Различные осложнения могут сопровождать вас в течение всего срока беременности и ставить под угрозу весь её ход, иногда радикальным образом. Но порой удаётся выявить их на ранней стадии и, соблюдая необходимую предосторожность, обойти их.

Многие заболевания, часто не опасные при обычных условиях, принимают угрожающие формы, как только проникают в организм беременной женщины. Да и в самой беременности кроются свои осложнения. В виду подобных проблем предосторожность и медицинское наблюдение становятся суровой необходимостью. Риск ложной беременности и преждевременных родов, заражение плода более и менее опасными болезнями в зависимости от срока беременности, может подтолкнуть женщину лишь к проявлению особой личной бдительности. Запомните, что высокая температура (свыше 38 °C) является главным симптомом любой инфекции. Такой сигнал тревоги должен привести вас к врачу на консультацию как можно быстрее.

В период беременности существует повышенный риск заражения мочевой системы, вызываемой ростом концентрации прогестерона, препятствующего полному освобождению от мочи. Такой тип заражения затрагивает около 10 % беременных женщин и нередко приводит к преждевременным родам ребёнка.

Женщины, столкнувшиеся с мочеполовым заражением повторно, должны побеспокоиться и реагировать без промедления на следующие симптомы: боль над лубком, постоянное желание помочиться, ощущение жжения в момент мочеиспускания. Лишь анализ мочи может идентифицировать бациллу и установить точный диагноз. Для предотвращения распространения инфекции до почек (развитие пилонефрита, pyelonephrite) должен быть срочно прописан к приёму соответствующий антибиотик.

Ожидание ребёнка в юношеском или наоборот довольно зрелом возрасте матери нередко связано с повышенными рисками осложнений, чем и оправдывается повышенное внимание к подобным случаям со стороны врачей.

Помимо чисто медицинских проблем, подростковая беременность осложнена ещё и учащением рисков наблюдающихся при этом последствий. Беременность же после 40 лет связана с затруднениями определения этих рисков.

Подростки в возрасте от 11 до 18 лет представляют многочисленные риски по беременности в силу своего юного возраста. В самом деле, такие заболевания как родовая токсемия, преждевременные роды или гипотрофия плода у молоденьких мамаш встречаются гораздо чаще нежели у взрослых. Для того есть много причин: организм девочки (до 15 летнего возраста) не полностью подготовлен к материнским функциям. Многие из них слишком мало жили прежде чем забеременеть, и пытаются её скрыть, из-за чего она бывает недостаточно регулярно обследована. К тому же образ их жизни и их привычки, в частности употребление табака и алкоголя, усложняет и без того не самое правильное течение беременности. О чём они, в силу малой информированности, не всегда догадываются. Беременная девушка, незамужняя и одинокая, может найти помощь только в роддоме. Здесь ей проведут необходимые обследования, которые вскроют и помогут вылечить имеющиеся заболевания.

Проблемные беременности это те, что несут повышенную угрозу жизни ребёнка либо матери. В подобных случаях, по-своему особенных, наблюдение за беременностью должно осуществляться с удвоенным вниманием.

Какие случаи беременности рассматриваются как проблемные? Ожидаемые близнецы, и тем более тройня, опасное сопутствующее заболевание, а также беременность женщины с алкоголической и наркотической зависимостью. В любом из этих случаев будущий ребёнок изначально находится в сложных условиях, способных вызвать преждевременные роды, гипотрофию (то есть пониженный в сравнении с нормой вес дитя), и даже внутриматочную гибель.

Возможность появления на свет двойни или тройни, а может быть и большего числа новорожденных должны рассматриваться как весьма вероятные в случае, если у вас в семье такое уже случалось и ранее, или в случае употребления вами препаратов, стимулирующих овуляцию, а также при использовании специальной медицинской методики. Клиническое обследование, подтвердившее увеличенные размеры матки может являться свидетельством наступления множественной беременности, но подтверждение возможно лишь с помощью эхографии. Женщины, ожидающие близнецов, предрасположены к токсемии, преждевременным родам и гипотрофии младенцев. Они должны чаще встречаться с врачом и уменьшить свою активность. Не имея возможности лежать постоянно, они должны предусмотреть дополнительный отдых посреди дня. Начиная с 5-го месяца им не рекомендуются длительные прогулки и путешествия, а медицинское наблюдение должно стать более пристальным — еженедельный визит акушерки на дом, визиты ко врачу. Следует регулярно проходить анализ на эхографе с тем, чтобы предотвратить гипотрофию будущих детей. Необходимостью является и госпитализация, а уж повышенный отдых только на пользу.

Настоящих близнецов (произошедших из одного яйца) поджидают специфические осложнения. Втрое возрастает риск нарушений роста, приём существует и деликатная проблема наличия таких нарушений лишь у одного из близнецов. Впрочем, поскольку плацента у них единая, то между близнецами существует постоянный обмен, способствующий случаям выращивания одного за счёт другого, вплоть до его смерти в утробе матери. Вовремя обнаруженная и взятая под врачебный контроль подобная ситуация может быть поправлена. В некоторых случаях возможно проведение анализов внутри матки (

Всё необходимое вашему будущему ребёнку в течение девяти месяцев беременности доставляет ваш организм.

Как и всякий живой организм ваш ребёнок для собственного развития нуждается в энергии (калориях) и питательных веществах (протеин, липиды, глюциды, витамины, минеральные соли). Он сможет их получать именно благодаря вашему сбалансированному питанию.

Природа вам окажет в этом помощь, поскольку организм матери устроен таким образом, чтобы всё сделать для будущего дитя наилучшим образом. Вам не придётся резко переиначивать собственное питание. Напротив, вы будете должны проявить внимание к некоторым специфическим потребностям, способствующим гармоничному развитию вашего ребёнка, подготовке к родам и, если вы на то решитесь, к кормлению грудью.

Когда говорят беременность, то подразумевают и полноту. Вес любой роженицы с нормальным здоровьем во время беременности увеличивается, в среднем на 12 кг, часть из которых вызвана весом ребёнка, остальное связано с изменениями в организме матери.

Беременность существенно меняет некоторые функции вашего организма. Сон не является исключением из правил и может казаться вам нарушенным и не столь действенным, причём все эти девять месяцев.

Вы по природе своей соня? Или, наоборот, легки на подъём? Не удивляйтесь, если беременность перевернёт ваши привычки с ног на голову. В первые три месяца вам трудно устоять перед желанием поспать, а в конце беременности его будет очень не доставать.

В начале беременности вам придётся испытать непреодолимое желание спать в любое время суток. Это часто встречающееся и банальное явление. Оно объясняется гормональными изменениями в вашем организме и не сигналит о каких либо проблемах с общим самочувствием.

Недомогания, вызванные возросшими нагрузками на организм, иногда сопутствуют беременности. Они не угрожают ни вашему здоровью, ни здоровью малыша, но могут усложнять вашу повседневную жизнь. Требуйте при этом реальной помощи близких для облегчения вашего быта.

Будущая мать, а ныне просто женщина в положении, не забывает всё же позаботиться о внешнем виде и привлекательности. Некоторые простые советы помогут вам легко справиться с тем, что осторожно называют маленькими неприятностями.

Если и вправду усталость, гормональные изменения, увеличение веса затрагивают одних женщин в большей степени нежели других, то при этом следует знать, что некоторых неудобств можно избежать, приложив совсем немного труда. Частично снять изменения в вашем теле, вызванным беременностью можно следующим образом.

Ваши волосы никогда не были столь красивыми и густыми. Под влиянием эстрогена, гормона вырабатываемого в изобилии во время беременности, улучшаются даже сухие и растрескавшиеся волосы, они меньше выпадают. Лишь жирные волосы иногда ведут себя плохо. Ничего страшного, при условии их регулярного мытья в щадящем шампуне и не сушите их слишком сильно излишне горячим воздухом, иначе могут обозначиться проблемы. Можно после мытья воспользоваться питательным кремом для восстановления капилляров.

Некоторые дерматологи не советуют в период беременности их окрашивать или делать перманент, чтобы избежать возможной при этом аллергической реакции. Но ничто не мешает вам воспользоваться менее агрессивными природными красителями.

Во время беременности ваш малыш становится с каждым днём всё тяжелее и тяжелее, дестабилизируя вашу привычную осанку. Некоторые несложные упражнения, регулярно выполняемые, помогут вам заставить работать ваше тело правильно, и предупредить появление болей в спине.

Умение правильно стоять .

Это упражнение помогает растягивать шейные позвонки и мышцы. Встаньте прямо, ноги слегка раздвинуты, приблизительно на ширине таза. Закройте глаза. Попробуйте нащупать положение равновесия. Для этого очень медленно двигайте телом взад и вперёд, а потом из стороны в сторону (см. затем «Движение тазом»). Затем представьте себе, что у вас на макушке стоит ваза и вы пытаетесь приподнять её, не уронив.

Примите удобное положение сидя.

Беременность в жизни женщины — это не только изменения в теле, в образе жизни. Это также несравненный личный опыт, который затрагивает её эмоциональный и чувственный мир, изменяя при этом её отношения с остальными.

Отмечаемое порой как венец женственности или как посвящение во взрослую жизнь, материнство является главным моментов в жизни женщины и семейной пары. Поскольку в развитых странах рожают не так уж и много, а дети стали более дороги, ожидание ребёнка предъявляет будущей матери повышенные требования.

Вот уже не менее двадцати лет как контрацепция дала женщине свободу выбора, неизвестного до той поры. Сегодня ей не составляет особого труда стать матерью по собственному желанию. Так что теперь она может решиться на беременность и «тянуть» бремя материнства, согласуя его и с собственной тягой к любви, и с личной профессиональной карьерой. Да, само ожидание ребёнка, последующая постановка его на ноги, встраивание его в семью и общество остаются занятием авантюрным. В беременности вы можете оказаться на перекрёстке, где сойдутся ваши собственные желания и интересы ваших близких, и в веренице девяти месяцев вам возможно придётся испытать нечто новое. Не удивляйтесь, иногда они покажутся для вас сюрпризом, подчас потрясением, вы разделяете участь многих женщин, не колеблясь рассказывайте обо всём.

Вы надеялись, вы этого очень хотели, и вот, это свершилось! Вы беременны! И счастливы. Только это страстно желаемое блаженство окрашивается смутной тоской, неким беспокойством и даже порой перерастает в возбуждение, которое пугает вас. Вы полны уверенности осуществить самую дорогую свою мечту, однако к удовольствию свершения предстоящего что-то подмешивается. Ваша свита не догадывается о происшедшем. Вы одна наедине с этими первыми сигналами. Вас обступают вопросы, а ответы на них ускользают от вас.

Известие о рождении ещё кого-то затрагивает всех членов семьи, близких и дальних. Единственный ребёнок перестаёт быть таковым, любимчиком станет младший… Семья вырастет и каждый обязан подготовиться уступить часть своего места вновь прибывшему.

Дабы избежать того, чтобы старшие дети узнавали новость из случайного разговора между взрослыми, расскажите об этом сами о предстоящем рождении. Постарайтесь дождаться того, что это «уже заметно» (во 2-м триместре), им проще будет представить его товарищем по играм, ходящим и говорящим как и они!

Выслушайте все их вопросы, в них подчас кроются все их опасения. Отвечайте им простыми словами, однако совершенно напрасно брать их с собой на сеанс эхографии или на врачебную консультацию. Вы можете позволить им потрогать ваш живот, но знайте что иногда преставление малыша внутри матери для совсем маленьких может вызывать ужас. Успокойте их, рассказывая, например, что ваше тело как дом с несколькими комнатами, кухней для питания, комнатой, в которой малыш спит и т. д.

Весьма долгое ожидание.

Беременность и роды всё в меньшей и меньшей степени остаются исключительным делом матери и медиков. Важна и роль отца, как для будущей матери, так и будущему ребёнку. Это также навыки, которым учатся до начала родов.

Отец теперь всё более и более представляет себе все этапы беременности. В частности, эхография просто переворачивает его отношение к ребёнку, который носит в себе его подруга. Но, уметь быть отцом, эту главную обязанность, трудно придумать накоротке, и отцовский инстинкт, как и материнский, есть вопрос практики и времени. Чаще именно женщине приходится уступать отцу часть того, что и так принадлежит ему по праву и признавать его, даже в случае, если она растит ребёнка одна. Способность быть отцом не придумывается, она приходит сначала в ежедневном общении с будущей матерью в течение девяти месяцев её беременности, а затем в процессе длинного воспитания ребёнка.

Будущий отец всё время видит изменения тела своей жены и порой его настроение необъяснимо меняется. Он пытается быть живым, внушающим доверие, понимающим, внимательным, приносящим достаточную материальную помощь, и в то же время, он должен согласиться уступить ребёнку первенство в душе той, которую любит. Будущий его ребёнок может представляться ему как чужой; исключённый из прямого общения мать-дитя, он оказывается перед лицом отношений, которые его моментально дестабилизируют. К нему иногда приходит ревность из-за невозможности носить ребёнка самому. Перед этой проблемой, доверием беременности своей жене и неосознанным желанием и желанием сотворить ребёнка, у некоторых мужчин наблюдается ярко выраженное проявление несбыточного: у них появляется брюшко, нестерпимая зубная боль и боль в животе. Психологи называют подобные симптомы «couvade».

Некоторые относятся к происходящему во время беременности как к чему-то чуждому. Другие не ждут рождения ребёнка, чтобы стать отцами. Вам решать, как прожить эти девять месяцев беременности, не создавая чувства вины, и сознавая, что вы могли бы многое сделать.

Известная также под названием «подготовка к родам без боли», данная методика, одновременно и физиологическая и психологическая, эффективно развивалась и внедрялась в течение последних сорока лет. Став на сегодняшний день классической, она соседствует с более оригинальными подходами, но не подменяется ими.

Сеансы подготовки проходят под наблюдением акушерки или врача. Их начинают на 7-м месяце беременности и проводят в немногочисленных группах. Многие женщины высказывают по этому поводу упрёки, им хочется более интимной обстановки. Другие сожалеют, что они поздновато начинаются. Помните что, не смотря на широкую распространенность, данная методика не является единственной, и вы можете совмещать её с другими или заменить.

Зародившаяся в России, перенесенная затем, в 1951 году, во Францию доктором Фенандом Ламазом, эта методика, опираясь на два соображения, ставит под сомнение расхожее мнение, будто любая женщина всегда должна рожать с болью. С одной стороны, согласно одному из доводов рожающая женщина всегда испытывает боль из-за тревоги и напряжения. Однако страх часто зарождается по причине неизвестности. Поэтому подготовка к родам начинается с детальных объяснений процесса рождения, чтобы роженице было всё понятно. С другой стороны, женщина страдает от боли во время родов настолько сильно, насколько она сама себе внушила заранее, что будет обязательно больно. Так что речь далее идёт о простой подготовке женщины к выполнению её телом некой работы, что должно помочь ей если не забыть о боли, то по крайней мере с ней свыкнуться.

Отдавая должное классической методике подготовки, не следует забывать и о других методах, которые могут помочь подготовиться к родам. Вы можете выбирать тот, который подходит вам лучше всего, согласно доступности, поскольку они предлагаются не везде.

Можно подобрать что-нибудь из оригинального — йога, аптономия, софрология (sophrologie), подготовка в бассейне (не путайте с родами в воду), дородовое пение, музыкотерапия. Или из более близких к медицине — акупунктура, гомеопатия. Любая из методик имеет свои сильные стороны. Но ни одна из них в одиночку не может обеспечить полную подготовку к родам, а уж тем более заменить классическую методику.

Призванная устанавливать гармонию тела и разума йога предлагает и свою подготовку к родам. Даже если вы никогда ранее не практиковали эту дисциплину, беременность очень удобный период для начала занятий ею. Йога опирается на сосредоточенность и физические позы, и позволяет подыскать или отработать состояние равновесия, как телесного, так и физиологического.

Согласно доктору Фредерику Лебуайе, широко практиковавшему методику среди беременных, йога не сводится к простой гимнастике, не просто спорт или терапевтия. Это философия, некий «путь» развития самосознания.